我朝向精神與身心健康的旅程




當我十歲時,我的父母引導我去教會,我開始參加位於新澤西州伊麗莎白市的學生靈恩會(SSC)。這是我洗禮後第一次與講道和聖詩的接觸,我覺得我找到了我的精神家園。

歲月流轉,儘管我定期參加SSC,但我並未接受聖靈。我看到其他人從他們的教會社區獲得精神慰藉,並想知道為什麼我缺乏同樣的感覺。這種精神孤立的感覺開始影響我高中時的心理健康,最終導致我陷入抑鬱症。

在此期間,我意識到我的心理狀態不僅是精神低落的反映,也正在影響我的身體健康。我從教會的朋友那裡尋求安慰,但由於距離,他們只能提供道義上的支持。我意識到我需要改變,並在高中即將結束時開始思考我的下一步生活。

當我申請大學時,我祈禱能被新澤西州的羅格斯大學接受,我相信那裡有教會和團契可以增強我的信仰。但儘管我祈禱和我父母的支持,我最終卻在北卡羅來納大學(UNC)就讀。

在UNC,遠離我的教會社區和家人,我被孤獨所包圍。我常常在質疑神對我的計劃。隨著時間的推移,我明白我必須尋求神的慰藉並獨立培養我的靈性。我養成了禱告、唱聖詩、讀聖經以及聆聽講道的習慣,這幫助我穩定了我的信仰。如同耶穌在“凡勞苦擔重擔的人,可以到我這裏來,我就使你們得安息。” (馬太福音11:28)中所說的,我終於將我的負擔交給了主。

在全國青年神學研討會(NYTS)期間,聖經中的一節對我產生了共鳴:“耶和華說:我的意念非同你們的意念,我的道路非同你們的道路。天怎樣高過地,照樣,我的道路高過你們的道路,我的意念高過你們的意念。” (以賽亞書55:8,9)這節經文為我的旅程帶來了清晰方向,我意識到神對我有一個宏偉的計劃,我的試煉是為了增強我的信仰。

經過十年的禱告,我在二十歲時領受了聖靈。這珍貴的禮物為我的生活帶來了變革,幫助我克服了抑鬱症並重新獲得了樂觀。聖靈照亮了我的道路,再次確認了我對神指引的信念。

生活在偏遠地區,面對孤獨,忍受身心挑戰,的確是試煉。但這些試煉,而不是絆腳石,已變成了垫腳石,加強了我的信仰。即使在最困難的時候,神的指引帶來了希望,將原本看似令人沮喪的狀況轉化為充滿精神和身心健康的旅程。

在真耶穌教會,我們是一個支持和鼓舞彼此的信仰社區。你不必獨自面對生活的挑戰。加入我們一起敬拜,團契,更新你的精神生活。我們期待見到你!

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