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朋友們，你們好。我是尼希米。當我反思我們重建耶路撒冷城牆的工作時，我發現了一些深刻的教訓，這些教訓可以指導我們培養身體和心理健康。雖然你可能會質疑我怎樣將重建城牆與我們的健康聯繫起來，但請允許我分享這些見解，因為我相信它們對我們今天的生活具有重大價值。
想想我們檢查城牆的警惕性，這就像我們必須對自己的身體和心理健康給予的細心關注一樣。 “他們對我說：‘那些被擄歸回剩下的人在猶大省遭大難，受凌辱；並且耶路撒冷的城牆拆毀，城門被火焚燒。’”（尼希米記1:3）。 正如我檢視破損的城牆以評估所需的修復一樣，我們必須定期評估我們的健康，為營養、運動、休息和心理護理設定目標。這種有結構的方法類似於我們為城牆的每一段制定的計劃，確保構築一個堅固而有韌性的結構。
我剛剛談到了維持我們的身體和心理健康，但那些已經處於痛苦中的人呢？就像那些從耶路撒冷幸存下來的人一樣，他們失去了家園，無法安睡，無法好好進食，他們感到絕望和抑鬱。對他們，我鼓勵彼此相助，與朋友和親人的支持並肩作戰，這些支持可以提供邁出活躍步伐的力量——去重建城牆。但更重要的是，我向神祈禱。“我聽見這話，就坐下哭泣，悲哀幾日，在天上的 神面前禁食祈禱，說：‘耶和華－天上的 神，大而可畏的 神啊，你向愛你、守你誡命的人守約施慈愛……’”（尼希米記1:4-5）。
正如神對我們所說：“看哪，我要使這城得以痊癒安舒，使城中的人得醫治，又將豐盛的平安和誠實顯明與他們。”（耶利米書33:6）。 接受來自神的愛，讓我們在祂裡面擁有平安，無論我們是健康還是生病。
我们热烈欢迎你参加真耶稣教会半年一度的灵恩布道会。 详情如下。
我們的靈恩佈道會（ESSC）將於2024年4月18-21日舉辦：
星期四：2024年4月18日 晚上6：50-8：10
星期五和星期六：2024年4月19-20日 早上9：00到晚上8：10
星期日：2024年4月21日 早上9：00到下午1：00
聚會期間有午餐和晚餐無償提供。
我們教會的地址如下：
4N550 Church Road
Bensenville, IL 60106
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歡迎您通過以下電子郵件地址聯繫我們： ilovejesus@tjc-chicago.org
在面對耶路撒冷如尼希米記1:3所描述的物體和道德毀損時，一段深刻的旅程展開了，揭示了像重建城牆一樣勤勉地關心我們的身體和心理健康的重要性。這個故事強調了社區支持、精神韌性和維持我們福祉需要持續警惕的力量，將耶路撒冷的重建與人類靈性的強化相提並論。
在耶路撒冷的荒涼之中，這篇文章闡述了尼希米的觀點，不僅是牆壁的物體重建，更是通過信仰、祈禱和社區支持，實現了人民的靈性恢復。這段旅程凸顯了神聖指引和團結的轉化力量，證明了憑藉神的力量，任何形式的毀損都可以轉化為更新和希望的基礎。
尼希米重建耶路撒冷城牆的使命超越了體力勞動，體現了一個神聖的呼召，即在絕望、恐懼和貪婪的挑戰中加強信仰和促進社區團結。他對祈禱、聖經和集體靈性的依賴，展現了堅定信仰克服障礙的力量，提醒我們真正的力量源於我們的靈性基礎和在神指引下的團結。