我與抑鬱症的掙扎

我的生活曾經在各方面都很繁榮,但突然間,我陷入了深深的抑鬱中,感覺心被一片黑暗所吞噬。醒來是一場鬥爭,生活似乎成了無意義的循環,我甚至認為死亡會更好。我對黑暗的靈魂變得異常敏感,覺得它們在我周圍,想要侵入我的心。

作為教會的姊妹,我羞於分享我的掙扎。即使我內心有聖靈,我只感受到黑暗。最可怕的是,我沒有感受到神的存在。人們勸我祈禱或悔改,但幫助很少。我在黑暗的深淵中感到迷失和無助。

然而,我對神的信仰仍然堅定。記住我和祂的經歷,我堅信神知道我的痛苦,並會在正確的時候拯救我。祈禱、讀聖經和事奉神成為我的救生圈,信仰是我的錨,讓我在九個月的絕望中保持穩定。我把詩篇 42:5 和 27:13-14 當作希望的錨。

有一天,我注意到黑暗正在消退,我的正常自我正在回來。我發現了一篇關於抑鬱症的文章,意識到這就是我一直在對抗的。但救我出來的是神,而不是藥物。

恢復後,我發現我的一些學生也受到了抑鬱症的困擾。我自己的經歷使我能夠支持他們,向他們保證神的幫助。我明白了,對於健康的人來說,要完全同情抑鬱的人是很困難的,因為這是一場內在的鬥爭,沒有明顯的原因。通過這次經歷,我意識到神用我們的痛苦來教導我們,為我們準備幫助處於類似情況的人。

幾年後,我又經歷了另一個充滿挑戰的階段,通過祈禱,我認識到了我隱藏的驕傲。我請求神教我謙卑,祂透過疾病和工作上的障礙這樣做。所以,當我們的生活中出現最黑暗的時刻時,記得要堅守信仰,珍惜所學到的課程,並牢記我們正在準備給予他人安慰。

我的旅程教我明白,正如哥林多後書 1:3-4 所說,神在我們的患難中安慰我們,使我們能夠安慰那些在患難中的人。我的試煉並不是毫無意義的,它們是信仰的考驗,也是神準備我幫助他人的方式。這給了我在最黑暗的時刻中的希望和目的。

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